《弟子规》与佛法修学 蔡礼旭老师主讲 （第十八集） 2005/3/9 澳洲净宗学院 档名：52-118-0018
诸位法师，诸位同修，大家好！我们上节课讲到：
【朝起早。夜眠迟。老易至。惜此时。】
世间要有大成就，要把事业做好，必然都要节省光阴，才能够用这些省下的光阴提升道德、学问，把事情办成功。在宋朝时候有个读书人司马光，他成就了一本很重要的著作，叫《资治通鉴》，他花了十七年的时间才把它写出来。而司马光他睡觉都用木头做的圆枕，用木头削成枕头，每当他稍微身体一动，头就会滑下来，一滑下来，因为已经有休息了，就马上继续用功，继续编写这本书。所以他对于时间是一点一滴都很珍惜。
杨淑芬老师有一天作梦，梦到走到地窖底下去，底下是一片漆黑。一进去房子内，看到所有的书柜里面都是古书，四书五经，而且经本上都是一层厚厚的灰尘。诸位同修，我们应该怎么办？应该拿起鸡毛撢子，赶快把它抖干净，抖干净以后，更重要的要把它翻开来，然后用身体力行，去做每一条；读也不一定有用，一定要力行。杨老师做了这个梦以后，她也感受到假如中国文化断掉了，可能三、五十年以后，人连看文言文的能力都没有；圣贤学问断了，佛法也会断掉。因为有这个因缘，杨老师带着我在前年九月到了海口，后来在这一年多来，她在北京工作，杨老师都说她是早睡早起。什么叫早睡早起？意思就是早上两、三点睡，早上六、七点起来，这叫早睡早起，确实一天都睡差不多四个小时。
我们有好几次出外去忙碌，刚回来，已经好几天老师不在「大方广」，结果一回来，刚下飞机，连休息都没有休息，马上把这几天积累的工作就开始处理，往往又处理到二、三点才去睡觉。可是杨老师的气色挺好，脸还会泛红。杨老师还有一次感冒了，那天工作量也很大，做到凌晨五、六点才去休息，后来隔天醒过来，感冒好了，所以我们北京就说熬夜可以治感冒。不过这要因人而异。去年杨老师有给刘大夫把脉，把完脉之后，说杨老师身体很好，接着说，因为杨老师吸收日月精华，吸收天地正气，所以身体会好。诸位同修，孟夫子说要养天地浩然之气，当我们现在确实念念为了正法久住，就是在养浩然之气，这样身体就会愈来愈好。
【冠必正。纽必结。袜与履。俱紧切。】
其实衣着会影响一个人内在的状况，今天我们穿的很正式，自然举止就很恭谨。假如我们穿这样的衣服去爬山适不适合？衣着要有适当的地点，因为会影响到我们整个情绪，还有心理状态，当然爬山的时候要穿的轻松愉快。在美国有个销售专家，他专门卖车子的，叫做乔吉拉德，做销售业的应该都有听过乔吉拉德的名字。他有一天早上躺在床上睡觉，突然他就跳起来，然后穿西装打领带，打扮得整整齐齐，就去把电话拿起来，因为跟他客户约好了，就打电话给客户。在讲话的时候，虽然客户没有看到他，他在电话那头都是「是，是」，非常恭敬。谈完事情以后，他把电话放下，把西装脱掉，领带脱掉，马上又跳回床上睡觉去了。他太太看了，眼睛瞪很大说：你是不是发疯？怎么为了打一通电话，全副武装，穿西装打领带？乔吉拉德就跟他太太说：当我穿得这么正式的时候，我的内心对客户是非常的尊重，他一定可以在电话那头感受到我对他的这分恭敬心，也会影响客户跟我之间的关系。所以确实，人的衣着会影响我们内在的态度。
很多刚毕业的大学生去找工作，换了很多间都没有能够录取。后来有个大学生来找杨老师，就问到如何去应征？都发现他们穿着比较随便，可能穿着一件Ｔ恤就去应征了，这样会不会应征上？不可能！自重而后人重。所以杨老师就告诉他，你一定要穿着得体，再去试看看。后来果然当他非常重视他的仪容的时候，整个形象就不同，后来也顺利找到工作。所以，我们从小要让孩子对于衣着都要懂得穿的得体、穿的恭敬。
【衣贵洁。不贵华。上循分。下称家。】
有个学校的老师他就买了很多的杯子，那天上课，他就特别把课上得比较长，学生都很口渴。那时候他就把杯子，各式各样的杯子都拿出来，然后就说：诸位同学，我们拿着杯子去喝水。当学生走到前面来，都在那里挑杯子挑半天，挑了连喝水的时间都忘记了。所以一开始这些学生需要的是什么？是喝水。但是因为有这么样漂亮的杯子，到最后在忙什么？在忙选杯子，把当初的目的忘记了，时间就耗在选杯子。
相同的，我们穿衣服最重要是什么？是保暖，是遮体，是对别人的一种礼貌、恭敬。可是往往人都会超过这个物质本身的需要，而去追求名牌、追求虚荣，那就相当辛苦。还曾经听过几个女士很有钱，一边聊，聊到法国有哪些名牌衣服，一起欣赏服装秀，看上了哪件衣服，隔天坐着飞机去买那一件衣服。假如你是她的朋友，你想她有再大的财富也会怎样？一定败掉。我们回过头来看，为什么她们要这样去买、要这样去花钱？根源在哪？内心相当空虚。
而且人对于美体会不深，什么才是真正的美？社会教育现在也一直在误导我们的下一代，什么叫美？可能身材姣好叫美，这都是比较偏颇；而当社会偏颇，下一代就会往这个方向去追逐。所以你看，现在整容的这么多，塑身的这么多。其实整容漂不漂亮？看起来就很不自然，看了都很不舒服。很多为了身材比较纤细，把身体都搞坏了。而其实当人是追求这种美，她内心很空虚，时时都想着别人有没有看到我。她自不自在？花了一大堆钱买了一件衣服，穿到办公室去，还要告诉别人，你看我今天有什么不一样？假如遇到一个比较粗线条的：有吗？她会气死，花了那么多钱，居然没有发现。所以时时都活在虚荣，活在别人眼光，那真是苦不堪言。确实女人的美是美在内在，我们说愈看愈投缘，就是长得很有人缘，这可以看得长长久久，而那种美是从内在的德行散发出来。而往往第一眼让你觉得看起来很漂亮，第二眼愈看愈没有那么好看，而且当她一出口的时候，可能马上会让人家跌倒，这种美不出一个月就没用了。所以我们要引导孩子对于美有正确的眼光、正确的看法。
当我们对物质太过追求，将会造成家庭甚至于国家的衰败。有个初中生参加高中联考，考上以后，他就跟他父亲讲：爸爸，你要帮我买几件名牌的衣服。他父母觉得莫名其妙，为什么要帮你买名牌衣服？他儿子接着说，因为我考上高中了，帮你们省了几万块赞助费，所以你们应该帮我买几件名牌的衣服。跟他父母讲条件！因为在中国，假如没有考上，还可以花一大笔钱进学校。所以你看，孩子被这些物质虚荣搞得已经根本不知道读书是谁的事？是自己的事，还拿着物质享受来跟父母谈条件。
在商纣王的时代，纣王送给妲己一双象牙做的筷子。旁边有个贤臣叫箕子，他看到这种情况，他心里就想商朝要灭亡了。诸位同修，为什么看到一双筷子，可以了解到这个国家要灭亡？我们细细来想一想，当他拿着一双象牙做的筷子，可能他用的杯子就是犀牛角做的杯子，他配的是什么碗盘？可能是金子、银子做的碗盘。金子、银子做的碗盘，有没有可能盛的是青菜豆腐？会盛什么食物？山珍海味。他会不会坐着吃山珍海味，然后穿着一件Ｔ恤在那里吃饭？他会穿什么？绫罗绸缎。他穿着绫罗绸缎，会不会住小木屋？会住什么？都是华丽的皇宫。当他物质这么奢侈的时候，最需要的是什么？钱，钱跟谁要？跟老百姓的民脂民膏掠夺过来。他要老百姓的钱，老百姓要他的什么？要他的命，所以就起而把他推翻掉。一个国家奢侈必亡，相同，一个家庭奢侈一定会穷困潦倒，所以奢靡之风绝不可长，这点诸位同修一定要谨慎。
一位李老师，他刚好那天上完书法课，有个学生的家长没有办法来接这个孩子，就打电话给李老师，说今天晚上可不可以请你带我儿子去吃个饭？李老师说没问题。那时候坐在餐桌上，这个孩子马上非常纯熟，举了一个手势，把服务员叫过来：来，给我两杯可乐，然后把菜单拿过来。当菜单拿过来，这个孩子非常有架势，马上说：来，我要这个，我要这个。都点得非常熟练，才六、七岁，李老师在旁边看傻眼了。后来点完以后，他把他这个菜单拿过来一看，点的都是相当贵的菜，这个李老师就突然想到，他这些动作跟谁学的？他父亲是当官的，可能常常都带他去酒店吃饭，孩子这种薰习之下，都变得很阔绰、很奢侈。所以，我们还是要勤俭持家，这才是正确。
而穿衣服不只对自己、对家庭有影响，穿衣服也会影响社会风气；当影响社会风气的时候，这个罪业就造很大。历代很多因为穿着而妨害风俗的人都很早命就丧掉了，因为他影响的面太大。古代如此，近代、现代亦如此。诸位同修，假如留心那些衣着都是非常特立独行，都会误导青少年的这些演艺人员，他们的寿命很可能都会很短暂。所以因果报应丝毫不爽，只要您留心，在现代你也可以找到因果的真相。当然假如我们生的是女儿，穿衣服一定要端庄，假如妈妈穿得太暴露，可能孩子就在学习。当女孩子穿得比较暴露，很可能就会引来别人对她的轻慢、轻率，甚至于还会造成危险都说不定。
『上循分，下称家』，我们穿着循着自己的社会地位，「下称家」，也依循自己的经济状况来买衣服。我到台中莲社去参观李炳南老师的纪念馆，看到李老师他所穿的这些外套都非常的整洁，看起来都还很新，但是实际上都已经穿了几十年。其实当我们真正爱护衣服的时候，它都能用得很长久。所以在春秋时代，晏婴穿一件衣服穿了三十多年，而由于他是宰相，所以他这种节俭的风气也影响了整个朝廷。李老师穿了几十年的衣服，都还是看起来很整洁；而李老师的内衣，还有袜子，都是补了再补，所以李老师给我们做了榜样。当我们接见任何人的时候，还是要让人家感觉衣着非常的简朴、干净，但是在别人看不到的地方能省则省。而且以李老师的心境，他那省的一分一毫都是为谁省？为众生而省。
【对饮食。勿拣择。食适可。勿过则。】
这里也强调对于食物应该均衡，不要挑食。当然在吃饭当中也是适当，吃个七、八分饱就好，不要吃得太胀。所以「爱人者，人恒爱之；爱物者，物恒爱之」，你对衣服很爱惜，就可以用很久；你对你的肠胃很爱戴，它也会回馈你，可以用到八十年、九十年，甚至一百年。面对食物，我们也要懂得怎么样吃才能吃出健康？俗话说的「祸从口出，病从口入」。诸位同修，现在人的身体好不好？文明病真是千奇百怪，现在癌症哪里都可以长，有没有？所以结果已经呈现出来，代表种下来的因、吃下去的东西产生错误。我们也了解到现在人吃饭、吃食物是不是营养不良？您有没有听过隔壁有人饿死？没听过，大半都是营养过剩。可是很奇怪我们人都后知后觉，现在人吃食物都怕什么？营养不够，明明都已经营养过剩，还停留在营养不够。
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