陈老师：注意在读经的过程中，不能说我读着读着又站起来了，读着读着坐下来，不行。这一部比如说七分钟，你要不就站着读，要不就坐着读，要不就跪着读，你不能中间动，这是不可以的。
班主任：我们是有巡场的同学看着时间，第一个小时会让大家站着读，第二个小时会坐下来读，如果有比较特殊犯困的同学会另特殊去要求。另外就是在读书的时候怎么来拿书本？大家可能看到这一本书，拿书本的时候要这样，就是他要离远一点，不要太近，离远一点。另外你不要这样平着，你也不要这样在它下面，正好他头是正的，正好看到前方，然后这个手拿着书本，然后用他的右手可以拿出来一个手指头来指读。
陈老师：这个姿势大家要记住，经本这样拿，这一天八个小时就这姿势。为什么要这样呢？这就是对一个孩子起码的一种规矩强制性的一种训练。你看现在的孩子一分钟、半分钟他都呆不住，抓耳挠腮、乱说乱动，你看这个孩子往这一坐，就像是一尊雕塑一样一动不动。那有人讲这对孩子会不会不好？那是西方人说的，他们不懂，现在很多家长、老师脑子里边都是西化的观念，然后他又想学传统文化学不好，为什么呢？这两个观念在一块打架。他看了这个之后他理解不了，他接受不了，这孩子是不是太苦了？十年寒窗苦，没有这个苦现在哪个孩子受这个苦？学校里你说背着很大的书包，那个书堆得跟山一样在那受那个苦，那个苦是错误的，那苦不该受。我们让孩子受的这个苦这是古法传下来的，古人教下来的规矩，你看着它很简单，但是它对于一个孩子规矩的养成、心性的培养那个影响太大了。古人不会折磨孩子弄那么多书跟小山似的，那孩子都要自杀，都活不下去了，那真的是在害人，我们教这个不是。不动就是不动，一动不动，【弟子规】里边也讲「立端正」，他心是乱的，他怎么能够正？他正不了。如果有机会大家看看日本的纪录片或者出国到日本去看看，我们体会很深，日本人把中国的传统文化还保留很多。你看他们站着站有站相，坐有坐相。这次我们看到那个鸠山首相，你看他在那儿行礼对人，要不他就不动，动起来都要合乎规矩，六十七岁了，老日本人，他身上还有这个传统，那个传统是中华文化，他们的鞠躬礼那都是我们的，他那个和服实际上是我们的汉服。我们看到了之后就知道受过这种训练，受过这种教养的不一样，从小这个基础就打得很牢。这个姿势读书就是这个姿势读书，规矩，八十岁还是这姿势，你问他，老先生你这功夫是哪来的？他会告诉你“我有两个班主任，他们是跟老法师学的，告诉我，我这么练出来的”，童子功。所以说你不要小看读书千遍这个姿势，你不要小看，读书千遍可不是这样，可不是立偻歪斜，不可以。换句话说，你看我们学佛人都知道，就好像人打坐，两个腿盘起来，双盘，手合起来是这样的，念佛人是这样的，双肩放松，端端正正在这里，万缘放下，一动不动，没错吧？哪有说打坐的说我在这儿扭起来了？不可能，一动不动。什么目的呢？你看让我们的身体都进入到安定状态，动动不了，都给它盘上了，就像系扣一样都给它系上了，一动不动。换句话说用这种姿势反过来约束你的内心，心不要到处乱跑。你看双手合十，你心慢慢就安定下来了。所以说不要小看学生读书的姿势，那不可以歪了，你不这么教不行，那成了外行了。有人就讲了，说小孩子的天性。你们这些孩子也都有天性，那是什么呢？娱乐的时候，玩耍的时候。你看你们这些学校里的学生，我看到那个笑容的灿烂，那个活泼、天真，外边的孩子比不了，为什么呢？没有这个纯真，没有这份真叫阳光，真健康，没有不喜欢的。在你们这学了有四五年的，你看那小孩子们，学龄前的都是这样，但是你让他读书了，他就像入定一样，一动不动，庄严、肃穆、清净又威仪，这个好啊，换句话说他该玩的时候像个书呆子似的闷闷不乐，不高兴，你看着不害怕吗？该读书的时候他像是一个调皮捣蛋的，他像是一个坐都坐不住的，你说你不发愁吗？现在社会上的孩子都是这样。正常的呢？正常该玩的时候那他就是孩子样，该读书的时候他是安安静静，就是读书人的样子，小知识分子，小大人一样，好啊，这就对了。所以现在家长首先他自己是外行，他不懂，你这么要求我的孩子，他会不会很受罪？他会不会很难受？你的孩子为什么教不好？原因就在这，连读书的姿势都不对。所以说一个是保护他的眼睛，一个是什么呢？只要是做学问了，开始读书了就得规矩。我常常跟同学们讲，一个纸片都不能放歪了，跟谁学的？跟师父学的。【弟子规】里讲「几案洁 笔砚正」，这是规矩。你们将来的孩子都有自己的书房，有书房的人那是一般人吗？你作为家长的你不感到欢喜吗？他不看书的人他要那干吗？说明他是读书人，乱糟糟的不行，一定要记得相由心生，有好的教养的人一定是把【弟子规】落实得非常好，举手投足，你看看桌面上摆的，让人一看生恭敬心，生欢喜心，生亲近心，人家愿意跟你学。你这手伸出来那指甲也不剪，乱蓬蓬，一切都是头发乱蓬蓬，手里边还有那个黑泥呢，这不可以。所谓为人师表，将来我们要培养老师，这孩子童子功就这么练出来的。孩子一般的时候做不到，他做不到，做不到怎么办呢？你看我们的巡场的同学拿着戒尺，一杵他他就知道坐直了，不可以驼背，东倒西歪绝对不可以，那你说有什么好处呢？甭多了半年、一年这个孩子你让他歪着他不习惯了，他必须得正着。
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