日日知非 日日改过——丁嘉丽老师在英国伦敦祭祖大典暨传统文化讲座上的分享
尊敬的女士们、先生们：
大家好！
我叫丁嘉丽，是一名演员，今天能踏进戏剧大师莎士比亚的国土，我无比地激动与喜悦。上大学时我就排演过莎翁的经典作品《哈姆雷特》——To be or not to be,tha’s a question。There is nothing either good or bad, but thinking makes it so。莎士比亚在很多人心中不仅是戏剧大师，更是一位人生、事业、爱情的导师。他的作品中变异複杂的人性、精妙的结构、绝美的诗情、充沛的人道精神、浩瀚的想像力，是其他作品不可比拟的。我最喜欢的几句莎翁名言——人生如痴人说梦，充满着喧哗与躁动，却没有任何意义；人的一生是短的，但如果卑劣地过这短的一生，就太长了；黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来；笨蛋自以为聪明，聪明人才知道自己是笨蛋；最好的好人，都是犯过错误的过来人；知过则改永远是不嫌迟的。
我还特别喜欢贵国诗人瓦特.兰德的诗，中国着名女作家、文学翻译家杨绛先生翻译过瓦特.兰德的《生与死》，我给大家朗诵一下——
我和谁都不争，和谁争我都不屑，我爱大自然，其次就是艺术，我双手烤着生命之火取暖 ，火萎了，我也准备走了。
我无比感恩主办方给我这样一个难得的机缘来学习，分享谈不上，只是跟大家聊一聊我这一段时期的心路历程。肯定有许多不足之处，恳请大家批评指正。
我是一名演员，生活和工作当中的各种压力，让我心力憔悴、苦不堪言；离过两次婚，得过抑鬱症。在迷茫之际，我有幸遇到了传统文化，遇到了佛法，遇到了尊敬的师父上人上淨下空老法师。因此找到了人生的方向，觉得自己一天比一天快乐了。
我学佛虽然受益良多，但在学习的过程当中，也会出现各种各样的问题。我现在明白了：学佛、念佛绝不能离开生活，要与家人和谐相处、敦伦尽份；你有几个名，就要尽几个份；真正敦伦尽份就是真念佛。
我跟大家说说我和女儿之间的事吧。女儿让我非常烦恼，我就想我不管她了、放下她了，自己专心念佛。但是，在我念佛的时候，她的种种言行，就会浮现在脑海；因为她的某句话，我会纠结很长时间，折磨我自己。而每当我接到她电话，我的心都会突突，感觉心脏病都要犯了。嘴裡说是放下她了，心裡根本放不下她；其实那不叫放下，是叫放弃；那是眼不见心不烦的逃避。我根本没有尽到做母亲的本份。
具体到日常生活中，我们有爸爸妈妈，就得在孝养爸爸妈妈的过程当中念佛；我们有工作，就在工作过程当中念佛；我们有夫妻关係，就在夫妻和谐中念佛；我们有孩子，就在当爸爸妈妈的过程当中好好陪伴孩子念佛。
当家人出现问题，要竭尽全力去帮助他解决问题、发现问题的出处、帮他顺利过关。而不是一味地指责，不要说你怎麽老这样，没完没了地训斥谩駡。
「在学佛的道路上，第一是改过，第二是改过，第三还是改过，别无选择，舍此一无是处。」改过是最善的事、是最重要的事，因为它决定你能不能去西方、能不能成圣成贤。真正改过的功德才能超度祖先离苦得乐。
下面我就讲讲我是如何改善我与女儿的关係的。
今年年初的一天，我的大学同班同学，给我打电话说，「我郑重其事的跟你说一件事：嘉丽，你儿子没什麽牵挂的，其实，你走得那一天，你最放不下的就是你女儿，你都闭不上眼啊」。我听到这些话，我就哭了；因为她戳到我的痛处了。
我在反思，确实应该改善与女儿的关係了。「人有善愿，天必佑之」。一个偶然地机会，我参加了一个中华传统文化学校的祭祖活动，这让我百感交集。
孩子们端身正意、非常恭敬，从头到尾对祖先的感恩和发自内心的忏悔，还有那庄严肃穆的叩拜场面，就是在那个能量场中，我突然意识到我愧对老祖宗。我看着眼前恭敬祭祖的孩子们，恨不得找个地缝儿鑽进去。我记得我当时哭得一塌煳涂，特别地想起了我的公公婆婆（我女儿的爷爷奶奶），我觉得很对不起他们！
我的婆婆对我太好太好了！刚生完女儿时，婆婆给我煲各种汤；结果营养太好了，全被我吸收了，8天不能解大便。我的婆婆就细心地、耐心地给我抠大便。还喷了她一身。想起婆婆对我的好，几天几夜都说不完。可后来，婆婆临终前生病半年多，我只象徵性的看过两次，我觉得我特别没良心。我后来能在我爸妈病重时，给他们抠大便其实就是跟我婆婆学的。我离婚后，我女儿由婆婆家叔叔婶带。我婆婆最后病重时，把她老人家的金银首饰都给了我，还跟我说，「嘉丽啊，你以后把女儿领回去吧，女儿要跟着妈，没钱就跟她爸爸要」。想起婆婆对我的好和婆婆的嘱託，我惭愧至极。
就是在那次祭祖活动上我开始反省自己真是大不孝了！！我不会做女儿让自己的父母顺心如意；我不会做妻子，没有善待好自己的先生；我也不会做母亲，没有照顾好两个孩子。
看看我是怎麽对女儿的。在孩子一岁多时，我离婚了，放弃女儿的抚养权，只想离婚后要投入我的新生活。那个时候，从我的内心就想把这个孩子抛弃了；心裡只想着自己，全是自私自利。就从没设身处地想过女儿：她将来谁来照顾、谁来陪伴、谁来教育、谁来呵护……她的人生路该怎麽走。
从一岁多离开女儿，有三年多一次也没见过女儿。后来打听到了女儿的住处，说好去看女儿。女儿头一天就在大门口等妈妈，还问奶奶，这个是真妈吗？奶奶说回家吧，你妈明天才来呢！孩子还是不回家，就等着妈妈。第二天，我到的时候，爷爷奶奶和女儿都在大门口等着我、巴望着我。当时，奶奶对孩子说，这就是你妈，孩子眼睛盯着我问：「你是生我的亲妈吗？」我们全家哭成一团……
凭良心说，如果我想见孩子，怎麽都能见到；但我都是只为自己着想，不想让孩子干扰我的生活；哪裡体会过幼小孩子没有妈妈的感受！本该是撒娇的年龄，却从没享受到过母爱。后来，我都是例行公事地买点儿东西看看她；也不问孩子怎麽样，有什麽问题，学习如何；像个客人似的，待一会就走了。拍戏是很辛苦，但总得关心孩子吧？！电话问候都没有啊！
直到等女儿的爷爷奶奶去世一年多以后，才把孩子领回来。初中住在老师家；高中是寄宿学校，只有週末回来；大学又在南京上了4年。和女儿在一起的时间总共不超过两年。女儿大学毕业后，我跟她的关係已经冰火两重天了，势不两立，提到她我就受不了。
高中阶段跟她一起生活是最多的，跟孩子关係的恶化也是在高中。孩子小学、初中学习都是不错的，还是班长，高中考上市重点学校。一天，我给她老师打电话，说今天四点就放学了，女儿九点多还没回来！我把我朋友叫来，朋友说，等会儿，别伤孩子自尊！结果晚上十点多才回来。我问她，你怎麽才回来？孩子说，刚放学。我一下子就火了，大声嚷：「你撒谎，你给我滚，滚！」。孩子想跟我说话、想解释，结果我愤怒地把她推了出去，孩子就下楼了。我朋友说，「丁嘉丽，你太任性了！你怎麽能对孩子这样？！」她追出去找孩子，找到夜裡两点多，才找到孩子。女儿跟我朋友说，她站在天桥上，看着人来人往和川流不息的车流，她可绝望了；她觉得自己是多馀的人，她真想跳下去！后来我才知道孩子是因为没考好，自己难受，并且不知道怎麽跟我解释才回家晚的。我不允许孩子解释，反而噼头盖脸地责骂她，太霸道了，嗔恨心太重了！不去问孩子吃没吃饭，也不关心她，对孩子就是一味地指责批评。我后怕呀，万一出点事可怎麽办呢？！
还有一些其他事情，我解决不了的，其实没多大点事，我就找她班主任、各科老师、教务处主任，让他们教育她，我不是就事论事，而是添油加醋，夸大其词。说她多麽的不孝顺，多麽的不听话，多麽的让我生气，有多麽的忤逆我……我不明白老祖宗给我们的教诲，家丑不可外扬，我恰恰是在扬家丑。在学校我给女儿造成这麽个不良的影响，让老师和同学误解我女儿是一个问题青年，深深地伤害了女儿的自尊心。结果导致女儿越来越孤僻！ 从这以后，女儿完全叛逆、破罐破摔，不好好学习了。都是我这个缺德的妈造的孽啊！我还把我所有的朋友都发动起来，製造各种场合、以各种方式来帮我教育女儿。因为这些朋友事先让我灌输了太多我女儿的不是，一见面，对我女儿就一股脑儿地说，孩子啊，你不能这样啊，你得听话啊，你得懂事啊，你妈都这麽大岁数了太不容易啊，你不能让你妈这麽操心啊！ 女儿对我说，「妈妈你省省心吧，你不用让这些叔叔阿姨这麽辛苦地轮番作战了」。
前两天我的朋友发给我的一段话，供养给大家，这段话是这样说的：「若子弟不务正业，当父兄的，千万别对外人言其短。短即是不好。以不好二字，传入彼耳，彼则因羞成怒，将誓不回头矣。若能见人即说自己子弟现在的改悔，近来的好处，将来的志向，传入其耳，即能激发其良心，使其回头向善，随我意而变，是故找好处，说好处，心存好处，乃苦海中现青莲也。」
女儿大学毕业后，不想干本专业，想要当演员，让我给她辅导。可是不到两分钟，我就跟她嚷起来，我就讽刺她，就你这样还想当演员啊？就你长得这样、你的表情，太像你爸了，真受不了！你这心态，真不适合当演员！乾脆别往这影视圈裡进了。！给女儿钱时，我都是拉着脸，把钱甩给女儿。还说，我又不是开银行的，都是我的血汗钱，你节省着点儿花！女儿对我说，「每次拿您钱时，都是看您的脸色，我特别难受，感觉自己就是乞丐」 。
久而久之 ，我们俩的关係越来越紧张，互相都不想见面了。 突然有一天我高兴了，要和女儿见面，她说:"你可拉倒吧，这要过年了，你要堵我心哪？平常不理不睬，你又想当好妈了？你可千万别让我见你，见你我就想自杀！"听了这话，我暴跳如雷，当场我就病了，120急救车把我送到了医院。那天，嗔恨心太大了，动了心气，病了两个月。后来她想见我，我就拒绝跟她见面，她给我发来短信说，「丁嘉丽，你做人太假了！不觉得你这人太假了吗？你为了自己的口碑，不带我拍戏！」结果我的病情又加重了。 从此以后她的电话我都不接了，短信来了看都不看了。
现在我终于明白了，我对待女儿的这种态度绝对是家庭冷暴力。换位思考一下，我如果是女儿，遇到这样一个妈，我会是什麽心情？！我的养父母、爷爷奶奶，给了我无尽的爱，我是不缺爱的人！我应该是充满爱的人，可怎麽却如此冷漠无情呢？女儿能长这麽大，真的不容易，太不容易了！
我曾看过一段话是这样说的：「一般人遇着儿女不好，就生怨气，岂不知，儿女不好，是你的命不好，叫你修命呢；反而怨恨子女，正是不要命啦！儿女犯错，父母要宽容，要领导，要责已，要正已，时间久了自会悔改，这叫义气。不然你怨他，他恨你，日久成仇。况且，儿女是祖先的遗德，你要怨他，正是欺祖。」
哎呀，我真是惭愧万分啊，我对不起我的列祖列宗！我在这裡，向我婆娘两家的老祖宗们深深忏悔；向我的公公婆婆、前夫忏悔；向我的儿女深深忏悔；对不起，我错了，我真的知错了，请你们多多原谅我！
我记得就在那次祭祖活动后，我跟一位老师说，我这辈子最过不去的人就是我女儿，我过不去这个坎儿。这位老师教导我，你要放大心量，要多多站在女儿的角度考虑问题。
我听了以后，非常震动！我决心要改善与女儿的关係。佛菩萨和老祖宗们知道我有心要改变了，真地就开始安排了机缘来帮助我——
今年年初有一天女儿给我发短信，说她要参加「我为喜剧狂」的综艺节目，她口气很强硬的说，「你不参加也得参加，你要是不来我自己演，你自己看着办吧」 」。当时我接到这个短信的一瞬间，我还是挺生气的；你是有求于我，口气还那麽强硬！佛力加持吧，祖宗护佑，我马上调整心态，想到那位老师告诫我要多多站在女儿的角度考虑问题，我赶紧回短信说：「我去我去，需要我做什麽？」女儿马上回短信说：「妈妈，谢谢您，您能答应我，太让我感动了。」
我马上回复说：「我从来没演过喜剧小品，我比较没底气，你看这个节目我怎麽配合你。」女儿说：「妈妈，你这麽大的演员，能给我助演，已经给我太大的面子了，我很感动啊！您就念旁白，我演。我真的很感动，您不用紧张！」从那天起，我们俩有史以来新的互动方式就拉开了序幕。
刚开始的排练中，我们俩都有些忐忑不安，互相都很客气，小心翼翼地，生怕哪句话说不对了，发生争执导致不欢而散。现在回忆起来，可以说排练的过程就是我放下自我、改过自新的过程。
从那以后，我的时间基本上都给女儿了。最初我们俩在家裡排练七天，很艰难；实在排不下去了，我们到栏目组找老师和导演排练。这个排练期间对我来说真的很艰难，我一看到她表演上不对的地方就很着急，很不耐烦地纠正她，你怎麽这麽笨呢？人家导演这麽教你的，你怎麽那麽演！我是舞台演员，我觉得自己有舞台经验，总想指手画脚地摆佈她，。女儿就越来越不自信，也越来越焦躁不安。有几次我们俩就顶起来了——她叫我出去，别说了，闭嘴；出去之后，我又进来了，又忍不住说她；女儿说谁让你进来的，出去，我就又出去。眼裡含着泪，心裡特别不平衡：我干这行这麽多年，也算是你前辈啊，我是专业演员啊，跟你们这些业馀的孩子海选，我就够不容易了，你还不满意呢？！我就觉得委屈，掉了几次眼泪。
转念一想，孩子更加不容易，她不是学这个专业的，你说那麽多的专业用语，她不理解，导演有导演的要求，你又挑三拣四的，你不火上浇油吗？她能不跟我发火吗？不跟我发火跟谁发火呀？我就劝自己，对她千万不能着急，对她要有足够的耐心。就这样，进去了又出来，出来了不放心又进去……反反复複很多次。有时我实在是看不下去了，我就出来平复一下心情。
还有几次我乾脆放弃，不管她了，爱咋地就咋地了。在那个时期，我根本睡不好觉，整宿琢磨她的表演方桉。
有几次吃午饭的时候，女儿看到我，眼睛红红的说，妈妈对不起，你天天这麽围着我转，我还冲您发这麽大脾气。但我真的控制不住妈妈。我就跟她说，是妈妈不好，当着那麽多人也不给你留面子。妈妈应该体谅你，你有火就冲妈妈发吧，没事！
我给她买水，她看到我买的水不对她心思，我就再跑着出去给她买，不带糖的、不带气的。因为减肥，她不能吃主食，菜也不能吃油的，我就再三嘱咐厨师，少盐少油；还不行，我就摆几个碗，倒上白开水，涮好几遍，再给她吃。
女儿排练的临时道具没有，我就跑到布料城裡买布料，到裁缝店做哈达、做手绢。看她排练时,在石灰地上磕得青一块紫一块，我就到体育用品商店给她买护膝、护肘。所有的道具都准备齐了，导演和老师都感歎说，丁老师您都去哪裡买的呀？！
我还给她买了适合排练的很多衣服、鞋；排练过程中给她喂水擦汗。并且改变态度，开始鼓励她说：「女儿你这遍真棒，你真有灵气，不错不错！你这段拍的太精彩了、太细腻了，人物情感都表达出来了。」
我总是默默地冲她竖大拇指，她就特别开心，也越来越有信心。排练时她就特别希望我在现场了，还愿意听我的意见。
有一天，我们俩吃饭，她用异样的眼神，很深情地望着我说：「妈妈您这麽多日子陪伴着我，太不容易了，您辛苦了！妈妈您知道吗，您欠我的。」我心裡咯噔一下，我瞪大眼睛看着她，很诚恳的对她说：「我知道我知道，我还我还。」我心裡想：「你说吧，我欠你什麽，欠命我还命，欠什麽我还什麽。」」女儿微笑着说：「妈妈，你这回一次性的都还清了；并且是加倍还的。」从此以后，女儿跟我就再也没有发过脾气。我深刻地体会了佛法裡讲的，儿女是债，有讨债、有还债，无债不来。
女儿正式演出那天，临上台前，我说：「我们要拜一下。」女儿说，非得要拜吗？我说，「一定要拜，这是你姥姥传授给我的」。
我妈妈是一位很资深的评剧演员，每次演出前一定舞台的四方都要拜拜，舞台上不出事则以，出事就是大事。有的人是掉在了乐池裡，有的掉在观众席，有的顶灯掉下砸人，有的铁坨掉下砸人等。淨是大事啊！女儿就跟着我拜，我说什麽她也跟着说什麽。结果， 演出时每个动作观众都报以热烈的掌声。下台后，女儿激动地拉着我的手说，我都不知道我是怎麽演的，真是佛菩萨加持，我信了我信了。
以前我的主观意识特别强，我说去哪就去哪，我说见谁就得见谁；她要不去，我就发脾气。现在，我就跟女儿说，「你想做演员,在这条路上，你需要我做些什麽，你希望我给你什麽样的帮助」。女儿说了以后，我就说妈妈知道了。之后，我就开始给她联繫经纪人、导演等相关的人见面，让她有更多的人脉。在见这些人期间，我就跟女儿说，这个行业最重要的就是人脉，所以要团结人，跟人要和睦相处。朋友相处最重要的是精神上的帮助。这些年我得力于学习中华传统文化，学习佛菩萨的教诲，不经意间在朋友思想遇到问题的时候，我就能应用上了。不是饭桌上的吃吃喝喝，也不是物质上的帮助，而是给他们一些书籍光碟等，他们从中受益了，朋友是这麽交下来的。
每次见曾经帮助过她的人，我都带她一起去，都要带一些礼物，她说：「都过去的事了还用的着这样吗？」我说：「受人滴水之恩，当涌泉相报。曾经帮助过我们的人，有恩于我们的人，我们要念念不忘。」
当演员需要一些艺术档桉资料，其中一项就是要风格不同的艺术照片，当然也需要穿着风格不同的衣服。女儿不爱逛街，也不愿意去买衣服，我就自己跑遍了时装店去给她去挑。售货员都说，你得让她本人来呀，得自己试才合身啊！
我就四处求人，看周围人跟她身材差不多的，求人帮着试衣服。有的人说没时间，有的人认出我，要跟我拍张照片。拍完照片我就求人能帮我试一下这件衣服吗？接着，我拎着大包小包的衣服、鞋子等等的，爬到五楼给女儿，让女儿一件一件地试。她就特高兴，说：「妈妈，衣服怎麽这麽好看，这麽合体呀。」
我就把经过告诉她，几次下来她非常感动的说，「妈妈，下次你买衣服我跟你一起去」。我说不是我买衣服，是我给你买衣服时你要跟着一起去。
拍艺术照那天，摄影师临时说需要一套牛仔服装。一大早的，人家门还没开，我就守着。等商店门一开，我立马冲进去挑了几件赶回家。因为那些服装要一件一件熨好。熨好后，我两个手举着衣服，打计程车赶到摄影棚。
我还在化妆间跟化妆师不停地商量，根据她的脸型和不同的服装，给她造什麽样的型。化妆师跟女儿说，「你真幸福，你妈对你太好了」。拍照期间，我又是答录机；又是服装师；又是摆造型的导演；还得给她做模特示范。拍古典衣服的时候，在化妆间我就跟女儿说，古代人是什麽样子；现在你就是林黛玉，我就是贾宝玉；来，我搀你上楼，我还哼着《红楼梦》的主题曲，给她找感觉；眼神看着我，低下头，手是这样的……，那一天早饭中饭都没吃，水也没顾上喝。
那一天，恰好是母亲节。女儿很感动，她说：「今天妈妈您太辛苦了，我精心准备了一首歌《烛光裡的妈妈》送给您！」她唱得泪流满面，我听得满面泪流，我也想到了我自己的妈妈。那天晚上，儿子请我和他姐姐吃饭。奇怪的是，我一点都不累……
我希望女儿将来做一个实力派的演员。因为她没有经过专业训练，所以我根据她的条件，量身製作表演课。我们俩共同看一部片子，刚开始拿手机看得我眼疼；后来改为ipad。我们根据电影情节来分析影片：分析人物，瞭解影片的时代背景；并且站在演员的角度上感性的去认识、分析这个人物，让她感知是人保戏，还是戏保人，他的精彩处在哪裡；经常分析到半夜两三点。这样持续了有一个多月的时间。
女儿心疼我，说：「妈妈，不能这样了！咱们改为早睡早起，您不能跟我这样熬着，累坏了身体，我可捨不得您生病了！」我们两个就这麽分析着分析着，探讨的面越来越宽广了；从社会、生活、工作、事业、爱情观，到为人处世的态度等等；我们的心也越来越贴近了。
现在女儿极其勤奋。看得我都心疼她了，说知道方法就可以了，不用做这麽多的笔记了。女儿说，「不行，我基础太差，而且比较懒，我一定要逼着我自己做这样的功课」。女儿真的很聪明，现在能举一反三了。.她心疼我，知道我眼睛不好，不让我看片子了，只让我看她的学习笔记。
有一天女儿情绪很沮丧，我陪了她一天，我跟她聊天说：「人非圣贤孰能无过，过而能改，善莫大焉！你看妈妈已经近60岁的人了，还有很多的错误，还犯很多的过失。妈妈跟你说点心裡话，妈妈做姑娘时，就不会做姑娘！姑娘应该『其性如棉，洁白温暖』，妈妈每天嘻嘻哈哈的，没个姑娘样儿，行为举止不稳重。跟你爸爸结婚后，当了媳妇，洗衣做饭收拾家都是你爸的事。你爸爸对你太姥爷、姥姥、姥爷可孝顺了！我和你爸新婚，都和你太姥爷住在一个屋裡，中间拉个帘；离婚后，你爸还带你太姥爷看病，大半夜的拿电炉子给我和你太姥爷做烧麦和小米粥，一口一口喂你太姥爷；早晨五点钟他又骑着三轮车把你太姥爷接回家；这都是离婚以后的事情。你说这样好的一个男人，我都不知道珍惜，我还在外边搞邪淫。我真的对不起你爸爸，我婚姻不幸都是我自己种的恶因，哪个男人愿意要我这样不守妇道的女人呢？我结八次婚都得离！想想这些事我惭愧万分，我这样的女人不配做人家的儿媳妇。万恶淫为首，邪淫不仅伤害本身，还殃及子孙。妈妈是恶人啊，千万别走妈妈的路啊！」
「妈妈在孝道上也亏。我选择婚姻时不听你姥姥话，结了婚，你姥姥说结婚了就不能离婚，我又没听话。结果让你姥姥、姥爷忧思生病，妈妈大不孝啊！在慈道上，妈妈对不起你和弟弟，从小就让你们没有完整的家庭。离婚最大的受害者是孩子，我让你们心灵上受了那麽大的痛苦和伤害。妈妈这一生愧对天、愧对地、愧对祖先，愧对我身边的亲人。妈妈犯了这麽多错误就是因为没有受到过圣贤人的教育，你一定要学习啊。」接下来的日子，我发现女儿越来越关心爱护我了，越来越懂事了。跟大家分享一下我和女儿的短信互动 , 我发给女儿的短信 ,「闺女你知道吗？此时此刻妈妈最想对你说的话是『有女儿真好！有你这样懂得感恩的女儿是我最大的福气！！我为你感到骄傲和自豪！！！你为自己、为我交出了一张漂亮的成绩单，妈妈为你自豪，更要谢谢你让我重新认识自己， 妈妈会更加疼爱你，关心你，爱护你。因为你实在是个善良、重情义、懂得感恩的好孩子。妈妈相信你并将尽自己一切所能陪伴你,、帮助你实现你美好的心愿！你一定行！』」
下面是女儿发给我的短信：「妈妈我知道你为我考虑了那麽多，我会听你的话，走你告诉我应该走的路。因为你经历了那麽多的苦，你的感悟是深刻的透彻的，我不想走太多弯路，就要听你的话，就得改变我自己。改变这个过程很艰难，但是有您在旁边督导我，我会走的简单一些，妈妈我一定听您的话，走一条属于我自己的路。」
「妈妈您让我又一次折服了！妈妈您还会出现这种情况，不怕对女儿倾诉！我陪您一起熬过这个时期。我也想守在妈妈身边为您做点事情，我体会到了妈妈以前为我付出的感受。咱俩以后角色慢慢的转变吧。再过几年妈妈会越来越像孩子，我会越来越疼您。曾经的妈妈是一个大树，为我挡风遮雨。女儿长成大树要为妈妈抵挡风浪。是女儿不孝让你操心那麽多，您应该享福了，妈妈。」
「我完全折服。一个人要承认自己的问题是多麽多麽的难！您的那种气度和智慧。妈妈您现在的状态这就是真实的您。您是母亲，能这样放下自己的身段和女儿诚恳的探讨，您的一言一行成为我今后学习您的榜样。说实在的，我扪心自问，我都没法做到妈妈您的程度。妈妈您得夸奖下自己，您是多麽地努力、积极地面对生活。妈妈，您生活上已经完成了一次质变！妈妈，您在我心裡一直是我憧憬的对象、我的榜样和老师，我内心深处渴望得到您的肯定！」「妈妈，我进步快，是因为您教我教得到位，因材施教。人和人是互相影响的，妈妈您好了，我才会更好。妈妈谢谢您一直这麽肯定我鼓励我，我得到了莫大的鼓舞！其实我差的还很多，还远远不够。未来的路上，妈妈，您要一直陪我走下去。事实证明，听妈妈的话才会进步，妈妈说的学习方法、教我的东西都是那麽的适合于我，我真地很幸运，成为您的女儿和学生。其实世界上最感动人的就是亲情，有多好的妈就有多好的孩子。」
「妈妈您可不笨，非常精的。但是您藏着而已。把自己性格裡『拙』的部分外放罢了。『藏拙之人必是聪慧之人』。尤其在别人面前把自己放最低。您很聪明也非常智慧。您的待人处事和演戏的方法很多值得我去研究 ，我都后悔以前没早和您学习。您真的是一位好老师，好母亲！。」
「妈妈其实我在您身上看见了我，您就是我，我就是您，咱们俩互为镜子。」
以前我也为她做了许多事，但心态不一样；原来都是抱怨的，认为她是讨债来的，障碍我修行来的；结果做了许多事却是任劳不认怨。
佛法讲人生酬业，来到人间就是为了还债来的，遇到债主反而不认帐，受了受了，一受就了。 一个圣人说过，「一切事没有不是从因果当中来的，逆事来了若能乐哈哈地受过去，认为是应该的，自然就了啦。若是受不了，心裡含有怨气，这件事虽然过去，将来必有逆事重来，正因为受而未了的缘故。凡是对面来的，都是命裡有的，所以遇着不如意的事，不对头的人，要能忍受。孔子在陈绝粮，耶稣被钉十字架，佛被割截肢体，都没怨人，那才是真认命，真认命才能成道。」
一位阿姨夸女儿怎麽这麽好，女儿对她说，「阿姨，不是我变好，是我妈妈变好了我才好的。」
现在我明白了，以前女儿所有的问题都是我的问题，都是我错了。从我和女儿关係的转变，我明白了：在孩子身上看到的问题，就是自己问题的折射；父母就是原件，孩子就是影本；要想孩子好，只能父母去改正。这是在根本上解决问题］依报随着正报转。
原来我在传统文化论坛裡讲课，女儿很鄙视我，说我是假人，说你做到了吗，你讲了半天你做到了吗。我当时真没做到。 一个老师说，「真做实行。道是行的，德是做的，讲道不行道，知过不改过，是第一等恶人。」
另外，我以前的所做所为让女儿不佩服。让人不佩服就是不孝。那位老师说，「不会当人不算孝：不会做事不算孝；众人不佩服不算孝。把人当好，把事做好，令众人佩服了，才算是孝。」
现在我心裡敞亮了、踏实了，自己也乐了。这不就是孔老夫子所说的「学而时习之，不亦悦乎？」吗只学不习，得不到真乐。得着道的必定得乐。就象一位老师所讲的，「道找一面，就是克已。自己要认不是。不找别人的不对。不论父母慈不慈，但问自己孝没孝？不问兄弟义不义，但问自己悌没悌？不管别人好不好，但问自己诚不诚。心诚感动人，身诚感动物。把自己修治好了，天下就好了；因为我好了，走到哪儿就好到哪儿。一个人便是一个世界，我好了，就是好了一个世界。」
另外，我们一定要学着不批评人，看对方的好处，久而久之，看好得好。如果老是盯着对方的短处和不足，看短是短，就会把人看得什麽都不是。看别人不顺眼，是自己修行不够，别人的毛病都是你挑出来的，你不挑，哪有那麽多毛病？我就是这样，以前看我女儿浑身上下没有一处不是毛病，先入为主，把她钉死在毛病上了。要常思人恩德，想人好处，这是聚光，光明灿烂，你的气场就是正能量；如果天天想人不是，想人不好，爱报怨又嫌弃人，不耐烦，这就叫负能量聚集，不仅让人不舒服，自己也会不痛快。不妨换个角度来生活。用感恩、祝福来祈祷，用改正自己的心态言行来和谐人事物。
我记得曾抄录过一段话，是这样说的：「无论你遇见谁，都是你生命裡该出现的人，都有原因，都有使命，绝非偶然。他一定会教会你一些什麽。喜欢你的人给了你温暖和勇气，你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会了你宽容和尊重。不喜欢你的人是让你知道自省和成长。没有一个人无缘无故出现在你生命裡，每一个人的出现都是缘份，都值得感恩。若无相欠，怎麽相见？」我觉得这段话非常好，它提醒我感恩知足，心态放鬆，坦然面对生活中的各种境缘，感恩的心绝对是正能量！
我的一位老师二〇一六年元旦发的祝福微信是《了凡四训》中的一段话，「务要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进」。他提醒我修行的核心就是改过。我们对照自己的不足改正过错，做好人，做善人。佛是人成的，圣贤也是人成的，人人皆可成佛、成圣贤。
心理学大师荣格老先生临终前说，「你永远不要有企图改变别人的念头，你能够做的就是象太阳一样，只管发出你的光和你的热。每个人接受阳光的反应是不同的，有的人会觉得温暖，有的人都觉得刺眼，甚至有的人会选择躲避。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为还没到那个时间点，只有自己才是自己的拯救者。」
我能参加这麽殊胜的活动，真地是非常幸运又非常感恩的事情！我的修学非常浅显，肯定有很多不妥的地方，恳请大家批评指正，万分感恩！
最后请允许我至诚感恩我们的老祖宗德荫庇护，让我们大家济济一堂；请允许我向这次大会的主办方，所有工作人员的默默付出表示感恩！恭祝大家阖家欢乐，身心愉悦，吉祥如意！恭祝大会圆满成功！
英国伦敦展览中心
二零一六年六月二十五日
来源：香港佛陀教育协会公众号：今现在说法
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