我喝完尿，就给淨空老法师发了个短信。我说：「从香港回京后，在照顾父亲时，又进一步克服分别心。……我自己现在的体会，一是，法喜充满，有战胜烦恼的轻鬆与喜悦。二是，顿时明白了师父常说的『学佛没有别的，放下而已。』等我真尝了，其实不是像我们想的那样，体会了师父常说的『我们想错了，说错了，做错了』的真实含义。三是，通过这几次的对治烦恼，觉得自己更有信心了。四是，自己突然变得更谦虚，更有自控能力了。总之，体会太多太多了，不能详述。请问师父，这样做如法吗？我做后的感觉对吗？」老法师给我回短信：「正确。如法。希望能进一步做到放下与人、事、物的对立与分别。」
从心裡头放弃跟一切人、事、物的对立。这个小便就是事，你对立吗？对立。不行，你嫌它髒，你不能接受，不能接受问题
就出在你这了，你有分别心，你有执着心，那你能成就吗？克服
了这个障碍，你就能去西方吗？未必，但是道心得有。
那怎麽才能去西方？什麽是去西方的充分条件—我只要做到了我就能去？信、愿、行。做到了就去了，做不到就去不了。对父母不孝敬，你说你信有西方存在，你是真信吗？不真信。对父母不孝敬，有这麽大的分别心，你愿意去西方？你在这个世界上，还有放不下的这些种种分别和执着，说明你不愿意去。
佛说我们有见思烦恼。思就是贪瞋痴慢，见呢，就是观点。我们认为尿髒， 这是成见； 我们认为大便髒， 也是成见。这些成见— 不正确的见， 必须得克服掉。所以当我尝试了这个之后， 我觉得一下子豁然开朗了， 真的觉得没什麽嘛。怎麽这麽如临大敌、谈虎色变呢？ 这一下子境界提高好大一块呀。原来吃菜嫌做咸了， 米饭嫌蒸软了， 馒头嫌硬了， 喝完小便之后再也不计较这个了， 这算什麽？ 小便我都能喝下去，这点儿事我还会计较吗？
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